BLUE NIGELLA

  ดาร์กช็อคโกแลต มอคค่า Hello December สัมผัสถึงกลิ่นอายเดือนแห่งความสุข เดือนธันวาคม เดือนแห่งความรื่นรมณ์ เดือนที่กำลังจะเปลี่ยนผ่านไปสู่ปีใหม่ เดือนแห่งการทบทวนประสบการณ์ต่าง ๆ ที่ผ่านมา ให้เราได้เรียนรู้เรื่องราวความทรงจำอันล้ำค่าของเรา วันนี้ก้อยขอมาส่งต่อความหอมละมุนละไม กลิ่นหอมที่บ่งบอกถึงฤดูหนาว กลิ่นอายของเดือนธันวาคมผ่านแก้วกาแฟ เป็นกลิ่นหอมกาแฟผสมผสานกับดาร์กช็อคโกแลตและซินนาม่อน  เวลาก้อยตื่นขึ้นมาตอนเช้าได้ยินเสียงเครื่องกาแฟทำงาน กลิ่นหอมอันเย้ายวนของกาแฟโชยมาแตะจมูก ประหนึ่งได้สัมผัสกลิ่นน้ำหอมชั้นดี ต้องรีบตื่นเพราะว่าไม่อาจต้านทานกลิ่นหอมอันเย้ายวนของกาแฟไม่ได้  เพราะเหตุใดก้อยจึงนำดาร์กช็อคโกแลตมาผสานกับกาแฟ และซินนาม่อน เนื่องจากก้อยดื่มกาแฟที่มีคาเฟอีนแรง ๆ และรสชาติเข้ม ๆ ไม่ได้ เวลาดื่มแล้วมักจะวิงเวียนศีรษะ คลื่นใส้ค่ะ ด้วยความที่ก้อยตกหลุมรักกับกลิ่นกาแฟทำให้ก้อยได้ลองเอาดาร์กช็อคโกแลตมาผสมผสานกับผงโกโก้ เพื่อลดความแรงของคาเฟอีนให้มีรสชาติอ่อนลง นุ่มนวลกลมกล่อมขึ้น  มาลองทำดาร์กช็อคโกแลต มอคค่า ตามสูตรของก้อยกันนะคะ ส่วนผสม กาแฟสด ดาร์กช็อคโ...

  5 เคล็ดลับในการดูแลผิวหน้าในช่วงฤดูหนาว ช่วงฤดูหนาวมาแล้วนะคะ เวลาลมหนาวมาผิวของเราก็จะแห้งมากกว่าปกตินะคะ คิดถึงสมัยตอนเป็นเด็กประถม เวลาลมหนาวมาผิวแห้งแตก และเจ็บมากค่ะ เนื่องจากว่าบ้านก้อยอยู่ทางภาคเหนือค่ะ อยู่ท่ามกลางหุบเขาทำให้อากาศหนาวเย็นกว่าที่อื่นค่ะ  เมื่อสภาพอากาศมีการเปลี่ยนแปลง ทำให้ผิวแห้งขุย ขาดความชุ่มชื้น เราควรที่จะดูแลผิวให้สวยเปล่งปลั่งและมีสุขภาพดีด้วยเคล็ดลับในการดูแลผิวด้วยวิธีง่าย ๆ ด้วย 5 เคล็ดลับในการดูแลผิวหน้าในช่วงฤดูหนาว การทำความสะอาดผิว การใส่ใจอย่างเป็นพิเศษในการทำความสะอาดผิว ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนที่สำคัญมากนะคะ สำหรับผิวแห้งและผิวธรรมดา ควรล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด และไม่ควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้งแตกเป็นขุย ผิวมัน เป็นผิวที่เกิดสิวง่าย รูขุมขนกว้าง และทำให้เป็นสิวอุดตันได้ง่าย ผิวแพ้ง่าย เป็นผิวที่บอบบาง การทำความสะอาดผิวของผิวแพ้ง่ายก็คล้ายกันกับผิวแห้ง และผิวมัน การทำความสะอาดผิวหน้าที่ดีที่สุดคือการใช้เจลล้างหน้าที่ปราศจากแอลกอฮอล์ น้ำหอม สิ่งที่ดีที่สุด และก้อยใช้มาประจำคือการนำน้ำผึ้งมาล้างหน้าค่ะ การนำน้ำผึ้งแท้มาล้างหน...

  เมล็ดเทียนดำ (Black Seed Oil) Nigella Sativa ยาสมุนไพรโบราณช่วยต้านโควิด เพิ่มภูมิคุ้มกัน ในช่วงที่สถานการณ์โควิดยังมีแนวโน้มที่จะยังคงอยู่กับเราไปอีกนานแค่ไหนยังไม่มีใครให้คำตอบได้ มีการผลิตวัคซีนออกมาหลายชนิด และก็ยังไม่สามารถหายาที่มารักษาโควิดได้ การที่เราสามารถหาสมุนไพรมารักษาปกป้องตัวเองและคนในครอบครัวโดยใช้สมุนไพรโบราณ อย่างน้ำมันเทียนดำ เมล็ดเทียนดำกับน้ำผึ้งมาสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายของตัวเองเป็นทางเลือกหนึ่งนะคะ   เมล็ดเทียนดำ (Black Seed) คืออะไร เมล็ดเทียนดำ หรือเป็นเมล็ดที่มาจากพืชที่เรียกว่า Nigella Sativa เมล็ดเทียนดำเป็นตำรายาสมุนไพรที่ใช้มานานตั้งแต่สมัยอิยิปโบราณ หลายพันปีมาแล้วค่ะ มีการกล่าวจาก ศาสดาโมฮัมเมเหม็ด ว่า เมล็ดเทียนดำรักษาได้ทุกโรคยกเว้นความตาย ทำไมเมล็ดเทียนดำสามารถต้านโควิดได้ ในเมล็ดเทียนดำได้มีสารสำคัญ คือ ไทโมควิโนน Thymoquinone ซึ่งสารสำคัญตัวนี้ช่วยต้าน และช่วยลดอาการไข้หวัดใหญ่ ช่วยรักษาอาการโรคหอบหืด รักษาอาการไอ รวมถึงโรคอุจจาระล่วง ช่วยขจัดอาการปวดหัว รวมถึงเป็นยาต้านอักเสบด้วยค่ะ นอกจากนั้นในเมล็ดเทียนดำยังมีวิตามินซี และธา...